روغن بادام شیرین نرمک طلایی

روغن بادام شیرین مناسب برای پوست، مو و قلب است. بادام سرشار از ویتامین، چربی، فیبر و مواد معدنی است. جالبه بدانید نیمی از وزن بادام خشک روغن است و برای تهیه روغن بادام شیرین آن را تحت فشار و با حرارت مورد نیاز قرار می دهند تا عصاره آن را بگیرند.

این روغن سرشار از ویتامینE است و از بهترین منابع آن می توان به پتانسیوم، منیزیوم و مس اشاره کرد. این روغن فوق العاده سرشاز از آنتی اکسیدان است که خواص ضد التهاب و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن دارد. این روغن همچنین داری امگا 3 است که می تواند به بدن شما کمک کند تا میزان کلسترون شما را بسیار مفید نگهدارد و عملکرد حافظه و ذهن را تقویت می دهد و مصرف آن باعث می شود خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد.

روغن بادام برای پوست بسیار عالی است باعث نرم و لطیف شدن می شود و برای بهبود زخم و بریدگی ها سطحی می شود. این روغن به علت وجود ویتامینA و خواص آنتی باکتریال این روغن توانایی درمان آکنه و جوش را هم دارد.

این روغن برای موی شما بسیار مفید و موی شما را قوی تر و نرم تر می کند. همچنین به دلیل اینکه سرشار از ویتامینB7 یا بیوتین است برای سلامت و رشد ناخن ها و موی شما بسیار موثر است. همچنین از خاصیت های روغن بادام می توان به خاصیت فوق العاده عالی برای قلب ما اشاره کرد. چرا که سرشار از اسید های چرب اشباع نشده با قابلیت کنترل میزان کلسترول خوب، در کنار کاهش کلسترول بد است.

به صفحه اینستاگرام تکدو بپیوندید.